Recept za prirodni lek za ekcem i psorijazu
Ekcem i psorijaza su hronična kožna oboljenja koja se manifestuju upalom, pucanjem i krvarenjem kože. Ova stanja nastaju usled prisustva visokoinflamatornih dermato-toksina u jetri. Ti dermato-toksini potiču od patogena koji se hrani specifičnim tipom bakra prisutnog u DDT pesticidu (diklorodifeniltrikloroetan) . Ovaj bakar se prenosi sa generacije na generaciju od 1874. godine pa nadalje. Patogen koristi bakar za svoju ishranu, dok istovremeno sprečava razgradnju DDT-a u našem telu, što otežava izlečenje ekcema i psorijaze.
Pogoršanje ovih stanja može biti dodatno izazvano lošom ishranom i daljom izloženošću bakru, bilo iz starih cevi ili novih pesticida prisutnih u hrani i okolini.
Očistite jetru da biste se rešili toksina
Za početak lečenja ekcema i psorijaze, preporučuje se konzumacija što više organske hrane. Izbegavanje prskanja travnjaka, bašti i domaćinstva je takođe važno. Čišćenje jetre je ključno, što znači da je potrebno prilagoditi ishranu biljnoj bazi sa niskim sadržajem masti tokom perioda pogoršanja simptoma. Za optimalnu ishranu, savetuje se praćenje 28-dnevnog plana čišćenja.
Svaki dan uključite dole navedeni smuti u vašu ishranu, najbolje ujutru. Dodatne namirnice koje pomažu u izbacivanju DDT-a iz tela uključuju grožđe, dinju, peršun, nar i luk. Kada se stanje poboljša, možete odabrati zdravu ishranu koja vam odgovara, pod uslovom da trajno izbacite žitarice, mlečne proizvode, ulje repice, soju i kukuruz.
Prirodni lek za ekcem i psorijazu: Čaj od korena čička sa maslačkom i đumbirom
Jedan od prirodnih lekova koji možete pripremiti kod kuće je čaj od korena čička sa maslačkom i đumbirom. Koren čička je poznat po svojim detoksikacionim svojstvima, a koristi se vekovima za čišćenje krvi i podršku zdravlju kože.
Sastojci (dostupni u biljnim apotekama):
- 4 kašike suvog korena čička
- 4 šolje vode
- 1 kašika korena đumbira, sveže narendanog
- 1 kašika korena maslačka, suvog
- 1 kašičica limunovog soka.
Priprema:
- Potopite korenje: Stavite suvi koren čička (i opcione sastojke, ako ih koristite) u lonac i prelijte ih sa 4 šolje hladne vode. Ostavite da odstoji najmanje 30 minuta, a još bolje i preko noći. Ovaj proces pomaže da se oslobode aktivni sastojci iz korenja.
- Kuvanje: Nakon što je korenje odstajalo, stavite lonac na šporet i dovedite do ključanja. Kada počne da ključa, smanjite temperaturu i pustite da lagano kuvaa na tihoj vatri 30 do 45 minuta. Duže kuvanje će povećati koncentraciju korisnih sastojaka.
- Hlađenje i ceđenje: Skinite lonac sa šporeta i pustite da se čaj malo ohladi. Procedite tečnost kroz cediljku ili gazu kako biste uklonili korenje.
- Dodavanje limuna: Ako želite, dodajte kašičicu limunovog soka za dodatnu detoksikaciju i poboljšanje ukusa.
Upotreba:
- Pijte jednu šolju ovog jakog čaja tri puta dnevno za najbolje rezultate.
- Čaj možete koristiti i za spoljašnju upotrebu, kao oblog za zahvaćena područja kože. Nanesite ohlađeni čaj na čistu gazu i stavite na kožu na 15-20 minuta.
Saveti:
- Da biste maksimalno iskoristili prednosti čaja, pripremite ga svaki dan ili dva svežim, jer svežina utiče na efikasnost aktivnih sastojaka.
- Ako je ukus prejak, možete ga razblažiti sa malo vode ili dodati prirodni zaslađivač poput meda.
Recept za „Detox Smoothie“
Sastojci:
- 1 šolja spanaća
- 1 šolja krastavca, isečenog na kockice
- 1 šolja ananasa, svežeg ili zamrznutog
- 1 zrela banana
- 1 kašika mlevenih lanenih semenki
- 1 kašika čia semenki
- 1 kašičica đumbira, sveže narendanog
- 1 šolja kokosove vode (ili obične vode)
- Sok od pola limuna
- 1 šolja svežeg peršuna
Priprema:
- Sve sastojke stavite u blender.
- Blendajte dok smesa ne postane glatka.
- Pijte svakodnevno, najbolje ujutru.
Šta uzrokuje zapušen limfni sistem i kako ga aktivirati?
Paraziti kao uzrok nedostatka gvožđa, vitamina B12, vitamina B6, vitamina A
