![Kako Sprečiti Zimsku Depresiju – Koselig zimska depresij koselig mentalno zdravlje prirodni lek](https://najboljiprirodnilek.com/wp-content/uploads/2023/12/koselig-depresija-zima-praznici-600x400.webp)
Kako Sprečiti Zimsku Depresiju – Koselig
Skraćeni dani, hladnoća i manje sunčeve svetlosti mogu uticati na naše raspoloženje i opšte blagostanje, često izazivajući stanje poznato kao zimska depresija ili poremećaj sezonskog afekta (SAD). Ovaj članak će vam pomoći da bolje razumete kako se nositi s ovim stanjem i kako učiniti zimsku sezonu manje opterećujućom, pri čemu ćemo se posebno fokusirati na koncept „koselig“.