Životni stil
Zivotni stil – utucaj ishrane , dijete, fizicke aktivnosti na svakodnevicu. Kucni trikovi i recepti
Recepti za slane kuglice – idealno predjelo za slavu i rođendane!
5 recepata za slane kuglice Evo pet različitih recepata za slane kuglice koje su idealne kao predjelo za slavu, proslave i rođendane. Svaki od njih je jednako ukusan i jednostavan za pripremu! 1. Kuglice sa sirom i suvim mesom Sastojci: Priprema: 2. Kuglice sa tunjevinom – posne slane kuglice Sastojci: Priprema: 3. Kuglice sa šunkom,…
Prirodni čaj za mršavljenje – napravite sami!
Kopriva je tajni sastojak svih čajeva za mršavljenje! Kopriva se često koristi u mnogim čajevima za mršavljenje. Kopriva je biljka koja ima brojne zdravstvene prednosti, zbog čega je prisutna u mnogim biljnim mešavinama koje ciljano ubzavaju metabolizam, detoksikaciju i sagorevanje masti. U nastavku su 2 jednostavna recepta za pripremu ovog čaja za mršavljenje a evo…
Kako gajiti speltu kod kuće
Gajenje spelte kod kuće može biti izuzetno zadovoljavajuće i nagrađujuće iskustvo, a uz pravilnu negu, možete uživati u ovoj zdravoj žitarici koja je bogata nutrijentima. Iako spelta obično zahteva nešto više prostora, uz odgovarajući pristup i alate, može se uzgajati i u manjim dvorištima ili čak u većim kontejnere. Takođe, spelta se može konzumirati na…
Spelta: Zaboravljena žitarica koja leči
Spelta (lat. Triticum spelta) je vrsta žitarice koja je poznata još od antičkih vremena, ali je tokom 20. veka bila pomalo zapostavljena zbog širenja komercijalnih sorti pšenice. Spelta je zdravija, hranljivija i ekološki prihvatljivija alternativa modernoj pšenici. Njena bogata nutritivna svojstva, veća otpornost na bolesti i lakša probavljivost čine je odličnim izborom za sve koji…
Kako ostati budan ponedeljkom – 3 jednostavna recepta i ostali trikovi
Ovaj recept je jednostavan za pripremu i možete ga napraviti brzo pre nego što krenete na posao ili ga možete poneti sa sobom. Takođe, možete ga pripremiti na poslu za vreme pauze i
Prirodni lek za nesanicu, anksioznost i stres – Passiflora incarnata
..nije isto što i Passiflora caerulea koja je otrovna, kao i voćna vrsta – marakujom (Passiflora edulis). Pasiflora incarnata („Isusov ven..
Cimet je najbolje rešenje protiv voćnih mušica i komaraca
cimet se pokazao kao najjednostavnije a najbolje rešenje protiv dosadnih voćnih mušica, komaraca i ostalih insekata.
6000 koraka dnevno smanjuju rizik od prerane smrti, utiču na pamćenje i regeneraciju tkiva
Šetnja ima pozitivan uticaj na kognitivne funkcije, zahvaljujući… Sa samo 20 minuta šetnje dnevno, možete smanjiti rizik od smrtnosti, unapre..